Â
Mendengar kata "Sugesti" pasti relevan dengan dunia hipnosis atau hipnoterapi. ya sugesti yang terkenal sekarang adalah sugesti yang dipakai dalam permainan hipnosis atau hipnoterapi.
namun taukah anda sebenarnya tanpa disadari setiap orang sudah membuat sugesti, akan tetapi tidak disadarinya, karena tidak paham sugesti itu sendiri apa.
Sugesti sebenarnya adalah pesan yang disampaikan oleh pembuat sugesti dan agar bisa diterima oleh orang yang menangkap sugesti tersebut dan di laksanakannya. sebagai contoh sederhana, sekarang untuk kalian yang membaca artikel ini, saya minta "TERSENYUM" tidak perlu orang lain tau, cukup anda saja yang tau bahwa anda tersenyum. jika sudah anda lakukan, itulah "Sugesti". saya memberikan Sugesti(Pesan) kepada anda untuk tersenyum, dan anda melakukanya, berarti anda menerima sugesti dari saya. Simpel bukan?
Lalu bagaimana caranya supaya orang yang menerima sugesti dan mau melaksanakan perintah sugesti tersebut?.
ada 4 filter yang yang harus anda tembus agar sugesti bisa di jalankan.
1. Filter Keselamatan.
 kita ambil contoh sederhana yang diatas. anda disuruh tersenyum, dan anda melakukaknya, sebelum anda tersenyum, pasti otak akan bertanya-tanya "Untuk apa saya tersenyum"?"dengan saya tersenyum apakah membahayakan diri saya"?. jika pertanyaan itu terjawab dengan jawaban yang positif, maka otak memerintahkan untuk tersenyum.
2. Filter Moral.
jika tersenyum tidak melanggar moral, maka otak pun akan memerintahkan untuk tersenyum. coba jika saya ganti sugesti (pesan) itu menjadi anda buka baju dan berjalan kedepan, pasti otak anda akan menganggap ini melanggar moral.
3. Filter Benar atau salah.
jika didalam memori sudah terinstal kata-kata seperti "tersenyum membuat bahagia dan tenang" maka otak akan menganggap ini benar, dan sekali lagi otak akan memerintahkan untuk tersenyum.
4. Filter masuk akal.