Mohon tunggu...
Advertorial
Advertorial Mohon Tunggu... Editor - Akun resmi Advertorial Kompasiana

Akun resmi Advertorial Kompasiana

Selanjutnya

Tutup

Home Pilihan

4 Alasan Mengapa Kamu Tidak Boleh Makan di Kasur

20 Februari 2023   21:31 Diperbarui: 20 Februari 2023   21:36 188
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Menyantap makanan di atas tempat tidur sambil menikmati tayangan favorit memang menyenangkan. Namun, ketika menjadi sebuah kebiasaan, hal ini dapat membawa dampak yang tidak baik bagi kesehatan. Bahkan, ada beberapa hal buruk lainnya yang akan terjadi bila kita kerap makan di atas kasur. Apa saja itu?

1. Remah Makanan Dapat Mengotori Kasur

Remah makanan bisa saja jatuh mengotori kasur. Bila dibiarkan, kotoran dari makanan ini dapat memicu perkembangbiakkan bakteri, kuman, dan jamur.

Selain itu, kamu juga harus sering mengganti seprai untuk menjaga tempat tidur tetap bersih. Hal ini tentu akan membuat kamu kerepotan.

2. Memicu Datangnya Serangga

Remah makanan yang berjatuhan juga dapat memicu datangnya serangga, seperti semut, lalat, dan kecoa. Akibatnya, kamar akan terlihat kotor dan bikin tidur jadi kurang nyaman. Apalagi, di dalam tubuh kecoa terdapat banyak bakteri jahat yang bisa menyebabkan gangguan kesehatan.

3. Merusak Kebiasaan Tidur

Semakin sering makan di tempat tidur, tubuh akan mengira bahwa kamar bukanlah tempat untuk beristirahat, melainkan beraktivitas. Akibatnya, siklus tidur kamu pun dapat terganggu dan kamu jadi sering terjaga saat malam hari.

4. Menyebabkan Makan secara Berlebih

Menyantap hidangan di tempat tidur juga dapat menyebabkan bertambahnya berat badan. Soalnya, kita akan menikmati makanan sambil membaca buku dan menonton film di kamar. Tentunya hal ini bisa membuat kita makan berlebihan, sehingga berisiko buruk bagi kesehatan.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Home Selengkapnya
Lihat Home Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun