Mengatasi Penyakit Cemburuan (Untuk Wanita)

[caption id="attachment_187167" align="aligncenter" width="600" caption="Saling Pengertian Dan Percaya Kunci Sukses Hubungan Pria-Wanita (myowntimes.blogspot.com) "][/caption]

Follow Me : @assyarkhan

Cemburuan merupakan salah satu “penyakit” yang paling banyak di derita kaum wanita,banyak wanita ingin keluar dari kondisi ini tetapi bingung bagaimana. Hal ini berkali-kali Saya sampaikan di forum-forum diskusi wanita di Bandung. Sebenarnya sulit untuk keluar dari kondisi ini karena memang seperti sudah menjadi karakteristik sebagian besar perempuan, Paling tidak tips dibawah ini dapat sedikit meminimalisir rasa cemburuan ini. Perlu diingat, Dampak Kecemburuan yang akut adalah membuat Wanita menuntut ingin lebih dari laki-laki, karena kondisi jugalah kaum feminism yang diboncengi liberal sekular berharap wanita bisa “mengalahkan” pria. Misalnya, kecemburuan dalam pekerjaan, jika pria bisa berpenghasilan besar kenapa Aku harus dirumah saja, Aku harus memiliki penghasilan sendiri, gengsi dong minta-minta. Jika laki-laki bisa “satu” pekerjaan diurusnya mengapa aku harus sibuk dengan segudang pekerjaan di rumah, jika aku repot-repot melahirkan mengapa laki-laki ga menanggung resiko melahirkan, jika laki-laki bisa punya istri empat, mengapa aku tak boleh bersuamikan empat, ujung-ujungnya mungkin jika laki-laki bisa membuat hamil perempuan mengapa Aku ga bisa membuat hamil laki-laki….Hahahaha.Dan masih banyak lagi yang lainnya. Baiklah, Ini beberapa Tips untuk tidak mudah cemburuan (bahasa lainnya Sirik, iri, dengki dan hasad) :

1.Syukuri Apa yang Anda miliki saat Ini.

Salah satu cara mengatasi Cemburuan yang tak mendasar adalah mensyukuri apa-apa yang Anda miliki hari ini. Rasa Syukur dapat dibangun dengan FOKUS pada apa yang Anda miliki, Anda memiliki pekerjaan Fokuslah pada itu, Anda memiliki Anak maka Fokuslah pada hal itu. Saya sarankan buatlah daftar aktivitas Anda dan apa-apa yang Anda miliki hari ini untuk kemudian Anda syukuri, kesibukan BERSYUKUR inilah akan membuat anda lupa dengan situasi cemburan tersebut. Pesan : Semakin banyak Anda mensyukuri apa yang Anda miliki, Maka Semakin banyak apa yang Anda miliki untuk disyukuri

2.Hentikan Berandai-Andai

Agamapun melarang kita untuk selalu berandai-andai, misalnya pernyataan Kalau saja aku punya ini, jika saja aku punya itu, kalau saja, kalau saja, kalau saja… Hanya karena pasangan Anda mungkin memiliki sesuatu lebih dari Anda tidak berarti bahwa Anda harus memikirkan itu! Dengan kalimat seandainya itu pada dasarnya Anda sudah membunuh hbungan Anda dengan pasangan Anda.

3.Charger Diri Dengan Pengajian (Mentoring KeIslaman)

Pengajian itu seperti Charger untuk membuat Anda fokus pada apa yang baik untuk Anda, yakinlah Kecemburuan yang tidak mendasar akan berkurang. Selain pengajian Anda bisa memanjakan diri Anda dengan Salon, Aerobic, Spa atau apa saja yang membuat Anda bersemangat setelah melakukannya. Dengan cara itu Anda akan memperlakukan sendiri tanpa merasa cemburu pada pasangan Anda! Siapa tahu, lakukan hal ini sepekan satu kali.

4.Curhatlah kepada-Nya

Sejujurnya, jika Anda terus-menerus merasa cemburu pada pasangan Anda dan segala sesuatu yang dia miliki, itu bisa membunuh hubungan yang Anda bina selama ini. Salah satu cara terbaik untuk mengatasi rasa cemburu adalah dengan cara membicarakannya dengan Tuhan Anda. Mengadulah kepada ALLAH Swt, jangan mengadu kepada manusia, karena tidak akan menyelesaikan persoalan. Setelah Anda selalu mengadu kepada Allah Swt, lakukan komunikasi yang baik antara Anda dengan Pasangan Anda.

5.Motivasi Diri

Memotivasi diri untuk tidak cemburu memang sulit. Coba Anda tanyakan pada diri sendiri 'mengapa aku cemburu padanya?' 'Apa yang dia miliki yang saya tidak? "Pertanyaan-pertanyaan ini dapat menempel di kepala Anda dan memotivasi Anda untuk tidak cemburu sama sekali!

6.Fokus Dengan Apa yang Anda Miliki.

Mengatasi kecemburuan bisa dengan fokus dengan diri Anda dan tidak dengan orang lain. Ingat, tidak peduli apa yang orang lain lakukan pada Anda termasuk dalam hal ini pasangan Anda , Tetapi Fokuslah apa yang Anda lakukan untuknya.

7.Percayalah Pada Pasangan Anda

Salah satu batu loncatan terbesar yang bisa Anda lakukan adalah member kepercayaan sepenuhnya pada pasangan Anda. Kepercayaan adalah dasar dari hubungan apapun dan jika Anda berusaha membangun hubungan Anda, Anda harus percaya padanya. Semuanya dimulai dari wanita.

Bagaimana mengatasi kecemburuan adalah dengan cara membangun hubungan Anda dengan komitmen. Suami Anda mungkin tidak cemburu pada Anda, jadi mengapa harus cemburu padanya? Jadikanlah tips ini untuk mengatasi kecemburuan hati dan melihat bagaimana respon dia terhadap Anda. Selamat Berbagi.

Catatan :

Pesan Dalam Tulisan ini bisa berlaku juga untuk yang suka Cemburuan terhadap sesama Kompasianer, kecemburuan yang tidak jelas dasarnya, iri dengki sehingga menimbulkan hasad, mencaci maki dan sebagainya…

Bandung, 11 Juni 2012