Mohon tunggu...
Adil persada
Adil persada Mohon Tunggu... Freelancer - Content Creator

Seorang laki-laku yang tak laku-laku dan penuh luka luka yang sedang menjalani lika liku kehidupan

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Manfaat Susu Kambing untuk Anak-Anak

14 Juni 2023   08:38 Diperbarui: 14 Juni 2023   08:46 215
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

1. Pendahuluan

Susu merupakan salah satu makanan penting dalam pertumbuhan dan perkembangan anak. Susu kambing etawa menjadi pilihan yang baik karena memiliki beberapa keunggulan dibandingkan susu sapi. Selain memiliki rasa yang enak, susu kambing etawa juga mengandung nutrisi yang diperlukan oleh tubuh anak-anak.

2. Kandungan Gizi Susu Kambing Etawa

Susu kambing etawa kaya akan nutrisi penting seperti protein, lemak, karbohidrat, vitamin, dan mineral. Kandungan protein dalam susu kambing etawa membantu dalam pembentukan otot dan pertumbuhan tulang anak-anak. Selain itu, susu kambing etawa juga mengandung kalsium, fosfor, magnesium, dan vitamin D yang penting untuk pertumbuhan tulang dan gigi yang kuat.

3. Keunggulan Susu Kambing Etawa

Susu kambing etawa memiliki beberapa keunggulan dibandingkan susu sapi. Pertama, susu kambing etawa lebih mudah dicerna oleh sistem pencernaan anak-anak. Ini karena ukuran molekul protein dalam susu kambing etawa lebih kecil daripada susu sapi, sehingga lebih mudah dipecah oleh enzim pencernaan. Keunggulan lainnya adalah susu kambing etawa rendah kandungan laktosa, sehingga cocok untuk anak-anak yang memiliki intoleransi laktosa.

4. Manfaat Susu Kambing Etawa untuk Pertumbuhan Tulang dan Gigi

Susu kambing etawa kaya akan kalsium, fosfor, dan vitamin D yang sangat penting untuk pertumbuhan tulang dan gigi anak-anak. Kalsium dan fosfor bekerja bersama-sama untuk membentuk tulang yang kuat, sementara vitamin D membantu penyerapan kalsium oleh tubuh. Mengonsumsi susu kambing etawa secara teratur dapat membantu anak-anak memiliki tulang dan gigi yang sehat.

5. Manfaat Susu Kambing Etawa untuk Sistem Kekebalan Tubuh

Susu kambing etawa mengandung immunoglobulin yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak-anak. Immunoglobulin berperan dalam melawan infeksi dan penyakit. Dengan mengonsumsi susu kambing etawa, anak-anak dapat memiliki sistem kekebalan tubuh yang lebih baik dan lebih tahan terhadap penyakit.

6. Manfaat Susu Kambing Etawa untuk Pencernaan yang Sehat

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun