Kamu bisa mengucapkan afirmasi positif setiap pagi sebelum melakukan aktivitas. Menghadap ke cermin, lihat pantulan diri sendiri dan ucapkan kalimat positif seperti berikut:Â
Aku percaya diri
Aku kuat
Aku akan semakin baik setiap harinya
Hari ini adalah hari yang baik/menyenangkan
Aku bisa menjadi apapun yang aku inginkan
Hari ini akan menjadi hari yang produktif
Aku semakin sehat setiap hariÂ
2. Manifest melalui tulisan (scripting)
Scripting merupakan manifesting dalam bentuk tulisan. Sederhananya, kamu menuliskan hal yang kamu inginkan dalam sebuah tulisan secara detail dan jelas. Tuliskan seolah-olah hal tersebut sudah terwujud. Misalnya, kamu ingin HP baru, maka kamu bisa menulisnya seperti berikut ini:Â
Hari ini, pada September 2024, aku membeli iPhone 17 Pro Max berwarna baby pink dengan memori 512 GB di iBox Paskal 23 Hypermart bersama Ibu.Â
