Bulu Tangkis Menyenangkan

Bulu Tangkis atau lebih dikenal dengan nama badminton adalah olah raga yang tidak asing didengar oleh masyarakat umum mulai dari anak- anak sampai orang dewasa. 

Olah raga ini dimainkan oleh minimal 2 orang atau bisa disebut juga pemainan tunggal karena saling melawan dan maksimal 2 orang atau ganda, dalam permainan ganda ini bisa dimainkan ganda putra, ganda putri maupun ganda putra putri. Cara memainkan olah raga ini adalah dengan menangkis raket , raket adalah alat yang digunakan oleh pemain. 

Pemain menangkis shuttlecock dengan berbagai teknik mulai dari servis, menangkis, dan posisi tubuh. Antara pemain ada pembatasnya yaitu net. Olah raga ini sangat aman dimainkan oleh semua kalangan. Olah raga ini saya rekomendasikan untuk orang yang ingin menurunkan berat badan dan menguatkan otot kaki