Penulis  : Fuji Rizki Hartati Br. Saragih
Abstak
Merokok adalah menghisap bahan-bahan yang berbahaya bagi tubuh yang dapat mempengaruhi kesehatan, merokok juga mempunyai banyak efek negatif yang ditimbulkan seperti mengeluarkan racun untuk perokok pasif, Â mengidap penyakit-penyakit yang diakibat oleh rokok,membuat perekonomian berkurang, juga rokok merupakan penyebab kesakitan dan kematian yang dapat dicegah. Sebelum terlambat,maka dari itu berhentilah merokok demi diri anda dan orang-orang disekitar anda.
Pendahuluan
Merokok dapat megalami gangguan kesehatan pada tubuh kita  karena didalam rokok tersebut banya mengandung zat yang sangat berbahaya. Bahaya penyakit akibat rokok  juga jelas sudah dicantumkan dalam bungkus rokok. Nah di Indonesia merupakan negara urutan ke-5 sebagai konsumsi tembakau tertinggi dunia setelah Cina.
Karena Indonesia ini terus mengalami peningkatan dan perokok di masyarakat Indonesia tersebut tidak hanya ditemukan pada orang dewasa saja namun juga sudah banyak ditemui pada remaja.
Sehingga makin banyak penderita penyakit yang diakibatkan oleh merokok ini, dan merokok juga menimbulkan dampak negatif bagi orang yang berada disekeliling perokok oleh karena itu sudah sangat perlu masyarakat untuk mengetahui betapa bahanya rokok untuk diri kita maka sebaiknya hindari merokok.
Isi
Rokok merupakan salah satu penyebab kematian utama di dunia dan merupakan satu-satunya produk legal yang  dapat membunuh, akibat dari merokok itu mungkin tidak  langsung muncul namun seiring berjalan waktu berbagai zat didalam rokok tersebut menimbukan kefatalan bagi tubuh kita Ahli kesehatan mensurvey masyarakat indonesia  meninggal dunia karena mengidap penyakit yang dikarenakan mengkonsumsi rokok.Â
Perlu diketahui didalam satu batang rokok mengandung  tersebut 7.000 zat kimia, 200 jenis diantaranya bersifat karsinogenik yaitu, zat yang merusak gen dalam tubuh karena racun yang dikelurkan rokok terbesar dihasilkan oleh asap yang mengepul dari ujung  pembakaran tembakau yang tidak sempurna, asap rokok memiliki zat yang berbahaya seperti benzen, nikotin, nitrosamin, senyawa amin, aromatik, naftalen, ammonia, oksidan sianida, karbon monoksida benzapirin, dan lain-lain partikel tersebut akan mengendap disaluran napas akibatnya berbahaya bagi tubuh sehingga  berdampak timbulnya penyakit atau gejala-gejala seperti resiko kanker, diabetes, sistem imun melemah, masalah pernapasan dan masih banyak lagi .
Bahaya merorok juga tidak hanya berdampak kepada perokok itu sendiri tetapi juga asap yang dihirup orang lain juga dapat membahayakan kesehatannya, orang yang ikut menghirup asap rokok tetapi tidak merokok disebut sebagai perokok pasif.Â