Mohon tunggu...
Adam fpraduta Hermawan
Adam fpraduta Hermawan Mohon Tunggu... Administrasi - Freelance

saya suka membaca dan terkadang mendesain grafis

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Rahasia Rempah Timur Tengah untuk Kesehatan di Cuaca Tropis

24 Desember 2024   14:25 Diperbarui: 24 Desember 2024   14:25 25
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Sumak, rempah khas Timur Tengah, dikenal dengan cita rasa asam segarnya yang sering digunakan sebagai bumbu masakan. Namun, di balik kegunaannya dalam kuliner, sumak menyimpan manfaat kesehatan yang luar biasa. Tidak banyak yang tahu bahwa rempah ini dapat menjadi solusi alami untuk menjaga daya tahan tubuh, terutama bagi mereka yang tinggal di daerah tropis dengan cuaca pancaroba yang rentan menyebabkan penyakit.

Salah satu keunggulan sumak adalah kandungan antioksidan alaminya yang tinggi. Antioksidan ini membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, sehingga meningkatkan imunitas dan melindungi tubuh dari berbagai penyakit. Di tengah cuaca yang tidak menentu, konsumsi sumak secara rutin dapat membantu mencegah gejala flu, demam, dan batuk. Selain itu, sumak memiliki sifat anti-inflamasi yang efektif mengurangi peradangan, termasuk radang tenggorokan.

Bagi Anda yang masih aktif bekerja, radang tenggorokan dapat menjadi hambatan besar. Di sinilah peran sumak sebagai pendukung kesehatan sangat penting. Dengan sifat antiseptiknya, sumak membantu meredakan iritasi tenggorokan dan melindungi saluran pernapasan dari infeksi bakteri maupun virus.

Kini, manfaat sumak tidak hanya dapat dinikmati dalam bentuk rempah mentah. Produk lokal seperti Sumak Optima mempermudah Anda dalam mendapatkan manfaat maksimal sumak. Suplemen ini dirancang khusus untuk mendukung gaya hidup aktif dan menjaga kesehatan di tengah tantangan cuaca tropis. Dengan formula yang kaya akan ekstrak sumak berkualitas, Sumak Optima membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah peradangan secara efektif.

Manfaat sumak sudah tidak diragukan lagi. Dengan menambahkan sumak atau suplemen ke dalam rutinitas harian, Anda dapat menjaga kesehatan tubuh dan tetap produktif meski cuaca tak menentu.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun