PAKEM Sehat: KPM UI BBC bersama Lansia Memanfaatkan Setiap Momen dengan Penuh Kebahagiaan Melalui Kegiatan Bermain dan Belajar di Desa Tegalsari

Dari berbagai tahap kehidupan, usia senja sering kali dianggap sebagai keadaan yang membosankan. Akan tetapi, penting untuk mengerti bahwa usia senja juga memiliki kebutuhan emosional dan sosial yang mendalam. Walaupun usia mereka sudah lansia namun mereka tidak mau diacuhkan. Seperti halnya orang-orang yang lebih muda, diusianya yang sudah lanjut mereka tetep ingin merasakan perhatian dan kehangatan. 

     Dengan adanya kegiatan bermain dan belajar bersama, lansia tetap merasa dihargai dan terhubung dengan lingkungan sekitar. Kegiatan ini tidak hanya membuat mereka merasa lebih hidup, tetapi juga memberikan mereka kesempatan untuk menikmati berbagai momen berharga dengan penuh keceriaan dan rasa istimewa. Oleh sebab itu KPM (Kuliah Pengabdian Masyarakat) PAKEM UI BBC menciptakan momen berharga bersama Lansia melalui teknik bermain dan belajar. 

       Berbagai permainan dirancang khusus untuk melatih mental dan fisik. Hal ini berfungsi untuk memastikan lansia tetap aktif dan terlibat di kedua aspek tersebut. Dasar Permainan ini berpondasi di dua teknik utama, yaitu melibatkan ottak dan fisik. Di antara aktivitas yang disusun, terdapat permainan gelang lempar kardus yang menstimulasi koordinasi dan ketepatan, sambung ayat yang melatih kemampuan bahasa dan mengingat, puzzle yang meningkatkan keterampilan pemecahan masalah, bowling yang mengasah ketangkasan motorik kasar, dan latihan keselarasan tangan dan otak yang memperbaiki koordinasi antara tubuh dan pikiran. Dengan berbagai permainan ini, lansia dapat merasakan manfaat dari stimulasi mental dan fisik secara bersamaan, sehingga mendukung kesehatan dan kebahagiaan mereka di usia senja.

      Kegiatan ini diikuti ole para lansia dengan sangat antusias. Sebelum kegiatan ini diadakan, ibu lansia sudah menunjukkan produktivitas yang baik. Namun, setelah kegiatan dimulai, mereka menjadi lebih produktif dan merasa lebih terhibur. Aktivitas tersebut memungkinkan mereka untuk menciptakan hal-hal baru dan berkumpul dengan teman-teman, yang memperkuat ikatan sosial mereka dan meningkatkan kebahagiaan serta kepuasan hidup mereka. Hal ini tercermin dari opini para lansia, ibu-ibu pakem lansia sehat di wadas ilir merasa senang,dan terhibur dengan adanya kegiatan ini,terlebih games yang seru dan menghibur yang membuat mereka merasa senang. tutur ibu nur "kegiatan itu melatih otak saya agar lebih fokus" disambung oleh ibu basniah mengatakan "kegiatan yang paling seru itu yang melatih otak kanan dan kiri karena keliatannya gampang namun perlu usaha kefokusan yang tinggi". 

      Kesimpulan dari adanya program pakem Lansia sehat ini memiliki kesan yang baik dihati para lansia dan bernilai sangat positif. Akhir kata, harapan dari ibu-ibu wadas ilir yaitu berharap masih bisa diadakan kegiatan pakem lansia sehat walaupun bukan kelompok KPM PAKEM penggeraknya. 

Foto by Instagram: @KPM_Tegalsari

Foto by Instagram: @KPM_Tegalsari