![[Ilustrasi: Dmitry Rogatnev/123rf.com]](https://assets.kompasiana.com/items/album/2024/06/02/nih-7-jurus-atasi-stres-menyelesaikan-tugas-yang-menumpuk-56480-665c82b0c925c41d14055752.jpg?t=o&v=770)
![[Ilustrasi: Dmitry Rogatnev/123rf.com]](https://assets.kompasiana.com/items/album/2024/06/02/nih-7-jurus-atasi-stres-menyelesaikan-tugas-yang-menumpuk-56480-665c82b0c925c41d14055752.jpg?t=o&v=260)
10. Refleksi dan Penyesuaian
Akhiri setiap minggu dengan refleksi. Evaluasi apa yang berhasil dan apa yang tidak. Buat penyesuaian untuk minggu berikutnya agar pengelolaan waktu Anda terus membaik.
Mengelola waktu dengan bijak bukan hanya tentang menyelesaikan lebih banyak pekerjaan, tetapi juga tentang mengurangi stres dan meningkatkan kualitas hidup. Dengan menerapkan strategi-strategi ini, Anda dapat mencapai keseimbangan yang sehat antara produktivitas dan kesejahteraan pribadi.
Ilustrasi anak pintar(Shutterstock)
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!