Lansia sebagai orang tua merupakan bagian penting dalam kehidupan keluarga dan masyarakat. Di usia senja, mereka menghadapi berbagai tantangan kesehatan fisik dan mental yang memerlukan perhatian khusus. Perubahan yang terjadi akibat proses penuaan, seperti penurunan daya tahan tubuh, gangguan mobilitas, hingga risiko penyakit kronis, membutuhkan dukungan dari orang-orang di sekitarnya. Memberikan perhatian pada kesehatan lansia bukan hanya bentuk penghormatan atas peran mereka di masa lalu, tetapi juga wujud kepedulian untuk memastikan kualitas hidup yang lebih baik di masa tua. Dengan pemahaman dan tindakan yang tepat, kita dapat membantu mereka menjalani kehidupan yang lebih sehat, bahagia, dan bermakna.
Student's Social Camp FISIP Universitas Udayana merupakan salah satu wadah bagi mahasiswa di lingkungan Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik Universitas Udayana untuk melakukan pengabdian Masyarakat di Desa. SOSCAMP 2024 bekerja sama dengan Desa Nyalian, Kec. Banjarangkan, Kab. Klungkung, Bali. Berdasarkan hasil survey yang dilakukan melalui audiensi dengan Kepala Desa Nyalian, Bapak Cokorda Gede Agung Mahaputra dan Sekretaris Desa Nyalian, Bapak I Wayan Radin, ditemukan sebuah permasalahan dimana mayoritas lansia yang melakukan tes Kesehatan tiap bulannya menderita hipertensi. Hipertensi sendiri merupakan salah satu faktor penyebab risiko tinggi pada lansia. Ingin menghadirkan sebuah Solusi, TON 3 Asurya sebagai salah satu bagian dari SOSCAMP Udayana 2024 menghadirkan sebuah program yang bernama SAHABAT (Sehat, Aman, dan Bugar Bersama Lansia Hebat). Dengan mengangkan tema besar Sarira Raksa Dharanam yang memiliki makna memelihara diri untuk kehidupan yang seimbang, TON 3 Asurya ingin memberikan dampak bagi Kesehatan para Lansia di Desa Nyalian.
Program SAHABAT terlaksana pada Jumat, 29 November 2024 bertempat di Wantilan Desa Nyalian, Kec. Banjarangkan, Klungkung, Bali. Terdapat 4 rangkaian utama yakni,
- Senam Bahagia
Pada rangkaian ini, para lansia dan mahasiswa melakukan senam pagi Bersama selama 30 menit. TON 3 Asurya membuatkan para lansia senam kreasi yang gerakannya telah disesuaikan agar para lansia dapat bergerak dengan nyaman. Video senam ini diharapkan akan terus digunakan dalam program senam pagi di Desa Nyalian setiap hari Jumat.
- Pembukaan
Kegiatan SAHABAT ini dihadiri oleh beberapa tamu undangan pada acara pembukaan. Kepala Desa Nyalian Bapak Cokorda Gede Agung Mahaputra memberikan sambutan sekaligus meresmikan acara dengan pemukulan gong sebanyak 3 kali. Dilanjutkan dengan sambutan dari Ketua Badan Eksekutif Mahasiswa Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik Universitas Udayana, Ketua SOSCAMP Udayana 2024, dan Ketua Pelaksana SAHABAT. Acara dilanjutkan dengan penyerahan kenang-kenangan berupa plakat kepada pihak Desa Nyalian sebagai bentuk apresiasi atas dukungan yang telah diberikan kepada TON 3 Asurya.
- Pembagian Konsumsi Sehat serta Sosialisasi
Setelah melakukan senam, para lansia diberikan konsumsi sebagai sarapan berupa buah potong dan nasi dengan lauk pauk yang disesuaikan komposisi serat, protein dan karbohidratnya. Rangkaian dilanjutkan dengan sosialisasi mengenai peningkatan kesadaran lansia dalam menjaga Kesehatan dan kebugaran mereka dengan menghadirkan seorang narasumber I Gusti Ayu Adindari Suarasmara.
- Fun Karaoke
