Senam Pagi Meningkatkan Aktivitas Fisik Bapak Ibu Guru dan Siswa SDN Sukorejo

Dari adanya pandemi tentu membuat sebagian besar bentuk kegiatan di sekolah menjadi ditiadakan yaitu salah satunya senam. Sedangkan senam memiliki peranan yang penting dalam menjaga kebugaran jasmani. 

Banyak sekali manfaat dari gerakan senam diantaranya dapat melatih otot tubuh, menjaga kesehatan jantung, dan memperlancar peredaran darah. Apabila tubuh sehat maka kemampuan berkonsentrasi pun juga menjadi lebih baik. Oleh karena itu, Tim Kampus Mengajar Angkatan 2 SDN Sukorejo mengadakan senam bersama Bapak Ibu Guru dan para siswa untuk mengisi kegiatan Jumat bersih (3/12). 

Kegiatan senam tersebut berlangsung di halaman SDN Sukorejo yang dimulai pukul 07.00 WIB dengan tetap mematuhi protokol kesehatan. Semua kelengkapan yang diperlukan seperti sound system dan mic juga telah dipersiapkan oleh pihak sekolah.

Sebelum kegiatan senam dimulai semua siswa diarahkan untuk membuat barisan yang teratur dengan dibantu oleh Bapak dan Ibu Guru. Barisan depan diisi oleh siswa kelas I, selanjutnya kelas II dan seterusnya hingga barisan paling belakang adalah kelas VI. 

Senam diawali dengan pemanasan yang dipandu oleh 3 orang anggota Tim Kampus Mengajar Angkatan 2 SDN Sukorejo. Jenis senam yang digunakan diantaranya senam pramuka, senam maumere, dan senam penguin. Diiringi musik ceria, Bapak Ibu Guru serta para siswa SDN Sukorejo tampak bersemangat dan antusias mengikuti kegiatan senam.

dokpri

Setelah usai senam siswa beristirahat dan kembali ke dalam kelas untuk sarapan pagi dengan bekal yang telah mereka bawa dari rumah. Kemudian kegiatan dilanjutkan dengan membersihkan area sekolah oleh seluruh siswa dan guru. Dimulai dari menyapu dan menata bangku dalam ruang kelas lalu menyiangi rumput yang ada disekitar pekarangan sekolah. 

Setelah dirasa semua sudah bersih para siswa meneruskan dengan beberapa kegiatan lainnya seperti bermain sepak bola dan voli. Siswa-siswa terlihat menikmati kegiatan diluar kelas. Dan sebelum pulang sekolah, para siswa melakukan sesi foto bersama dengan Guru wali kelas masing-masing serta Tim Kampus Mengajar.

Kegiatan senam bersama berjalan dengan lancar dan tertib serta sangat diapresiasi oleh Bapak Ibu Guru. "Saya berharap program senam ini dapat dilaksanakan secara rutin karena kalau saya lihat anak-anak tampak senang disamping  juga menumbuhkan budaya hidup sehat" ucap Bapak Adi selaku Kepala Sekolah SDN Sukorejo saat Tim Kampus Mengajar menemui Bapak Ibu Guru untuk menyampaikan terimakasih."iya mbak benar, untuk mengurangi kejenuhan anak-anak juga setelah lama melakukan pembelajaran daring", sambung Ibu Suripmi, wali kelas 1 SDN Sukorejo.