Kesehatan dan Keselamatan Kerja (K3) adalah upaya untuk menciptakan lingkungan kerja yang sehat dan aman untuk mengurangi kemungkinan terjadinya kecelakaan/penyakit akibat kecerobohan yang mengakibatkan demotivasi dan penurunan produktivitas kerja.
Dalam hal ini juga menciptakan tempat kerja dan suasana kerja yang nyaman untuk mendukung pencapaian produktivitas yang setinggi-tingginya. Untuk menghindari kecelakaan kerja, K3 harus  diperkenalkan secara eksklusif di semua departemen kerja, dan di lembaga swasta dan publik.Â
Menciptakan budaya hidup sehat dan juga GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat) yang mempromosikan budaya hidup sehat dan meninggalkan kebiasaan dan perilaku tidak sehat. Kegiatan GERMAS harus diikuti dengan kesadaran, keinginan dan kemampuan seluruh bangsa untuk berperilaku sehat guna meningkatkan kualitas hidup. Memiliki sarana dan prasarana yang memadai juga meningkatkan kemungkinan terjadinya kesehatan kerja.
Setiap pekerja tentunya memiliki cara tersendiri untuk melindungi diri dari risiko kecelakaan/penyakit selama menunjang pekerjaannya, misalnya memakai masker jika sedang pilek, menunda perjalanan saat pandemi atau menjaga kebersihan. /kenyamanan ruang kerja.Â
Faktor-faktor yang mempengaruhi kesehatan dan keselamatan kerja adalahÂ
 a.Volume pekerjaan. Beban kerja merupakan beban fisik, mental dan sosial, oleh karena itu penempatan pegawai sesuai dengan kemampuannya harus diperhatikanÂ
 b. Kapasitas kerja. Kapasitas kerja, yang tergantung pada tingkat pendidikan, keterampilan, kebugaran jasmani, ukuran tubuh ideal, status gizi, dll.Â
 c. Lingkungan kerja Lingkungan kerja menurut faktor fisik, kimia, biologi, ergonomis atau psikososial.
Maka dari itu kita semua menanamkan kesadaran diri supaya tidak ceroboh dalam melakukan sesuatu hal sehingga kita terhindar dari kecelakaan tersebut dan selalu hati hati dimana pun kita berada.
