2. Â Tetaplah duduk
Mungkin terdengar aneh, tapi cara ini juga dapat membantu kalian untuk tetap fokus pada hal yang kalian kerjakan. Siapkan apapun yang kalian perlukan, seperti air minum, cemilan, dan lain-lain sehingga kalian dapat meminimalisir kemungkinan meninggalkan tempat belajar kalian karena setiap kali kalian berdiri maka kalian akan memiliki kesempatan yang lebih untuk melakukan hal-hal lain yang dapat mengganggu fokus kalian dalam belajar atau mengerjakan tugas.Â
Sebagai contoh, ketika kalian berdiri dan meninggalkan tempat duduk kalian, maka kalian akan mulai mencari-cari hal yang dapat kalian lakukan seperti bermain bersama peliharaan, mencari cemilan, dan lain-lain.Â
Memang penting mencari hiburan untuk menghilangkan rasa bosan, tapi seringkali hal ini akan dijadikan alasan untuk menunda pekerjaan yang sedang kalian kerjakan, sehingga kalian akan merasa bahwa telah lama dalam mengerjakan tugas namun tak kunjung selesai. Yang sebenarnya, kalian kehilangan fokus dan banyak menghabiskan waktu dengan hal-hal yang tidak perlu.
3. Â Jauhkan handphone
Ini menjadi permasalahan utama bagi para pelajar di era digital ini. Sebagian besar pelajar tak dapat lepas dari handphone mereka sehingga hal ini menjadi gangguan besar ketika memasuki jam-jam belajar dan mengerjakan tugas.Â
Ketika handphone sudah mulai berbunyi, atau ketika kalian melihat handphone, bahkan ketika hanya memikirkannya, pada akhirnya kalian akan mengecek handphone kalian.Â
Oleh karena itu, untuk menghindari gangguan dari handphone, kalian harus menjauhkan handphone dari pandangan dan jangkauan sehingga kalian bisa lebih fokus dengan proses belajar dan tugas-tugas yang sedang kalian kerjakan.
4. Â Berikan hadiah pada diri sendiri
Memberikan hadiah pada diri sendiri dapat meningkatkan motivasi belajar sehingga hal ini menjadi cukup penting untuk dilakukan. Buatlah target belajar dan ketika kalian telah berhasil mencapai target tersebut, berikan sebuah hadiah atas pencapaian belajar kalian.Â
Contohnya, bila kalian bisa menyelesaikan 2 tugas dan bisa mempelajari 2 bab yang telah ditargetkan, maka kalian berhak untuk menerima hadiah kecil seperti jalan-jalan, waktu untuk bermain game, atau hal lainnya. Hal ini akan membantu kalian dalam memotivasi diri sendiri.
