Mohon tunggu...
Haifa NF
Haifa NF Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswi

Hallo Gizlovers, perkenalkan saya Haifa Nur Fatharani. Mahasiswi Universitas A'isyiyah Yogyakarta. Program Studi Ilmu Gizi. Salam kenal ya!

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Maraknya Faktor Penyebab Tekanan Darah Rendah pada Mahasiswa, Apa Sajakah Itu?

23 Juli 2023   15:55 Diperbarui: 25 Juli 2023   17:52 277
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Contoh Angka Tekanan Darah Rendah. Sumber: https://lifepack.id/hipotensi-atau-tekanan-darah-rendah-berbahayakah/ 

Hipotensi postprandial adalah tekanan darah rendah yang terjadi dalam rentang waktu 1-2 jam pasca makan. Gejala yang timbul mirip seperti hipotensi ortostatik. Hipotensi postprandial sendiri diduga terjadi sebab aliran darah lebih banyak mengalir ke saluran cerna untuk mendukung proses pencernaan pasca makan. Hal tersebut biasa terjadi pada kelompok umur >65 tahun dan jarang terjadi pada kelompok usia dewasa

c.Hipotensi Vasovagal

Hipotensi vasovagal adalah tekanan darah rendah yang terjadi ketika sistem saraf merangsang pembuluh darah untuk menurunkan tekanan darah. Gejala yang timbul, seperti keringat dingin, pandangan kabur, dan pusing hingga pingsan. Hal tersebut sering terjadi pada kelompok usia dewasa dan anak-anak.

d.Hipotensi Akut

Hipotensi akut adalah tekanan darah rendah yang terjadi secara mendadak. Seperti saat seseorang karena syok. Seseorang syok akan mengakibatkan tekanan darah turun ke tingkat yang sangat rendah secara tiba-tiba, sehingga otak dan organ tubuh lain tidak bisa mendapatkan cukup darah untuk menjalankan fungsinya dengan baik.

2.Faktor Penyebab Tekanan Darah Rendah

Adapun faktor penyebab tekanan darah rendah antara lain disebabkan oleh kekurangan cairan (dehidrasi), pertambahan usia, keturunan, infeksi, kehilangan darah, penyakit jantung, kekurangan nutrisi dan konsumsi obat-obatan. Pada mahasiswa yang sering terjadi sebagai salah satu faktor penyebab tekanan darah rendah adalah dehidrasi dan kekurangan nutrisi. Seringkali menganggap enteng kekurangan cairan (dehidrasi) dan kekurangan nutrisi tanpa adanya pemikiran mengenai dampak apa yang akan terjadi kedepannya.

3.Pencegahan

Beberapa tips mencegah tekanan darah rendah bagi mahasiswa.

a. Cukupi kebutuhan cairan dalam sehari minimal 7-8 gelas

b. Pola makan teratur dengan gizi seimbang

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun